Suomalainen superfood ja alennuskoodi

Oman luontosuhteen luominen on mielestäni jokaisen suomalaisen etuoikeus ja jopa velvollisuus. Vanhemman tehtävä on opastaa lapsi luonnon ääreen ja auttaa luontosuhteen luomisessa. Sillä on valtava vaikutus ihmisen hyvinvointiin, kuten juuri nyt elettävän poikkeustilan aikana on huomattu!

Jokaisen mielenterveydellä on rajat

Kulunut viikonloppu alkoi osaltani mukavissa tunnelmissa. Keli näytti suotuisalta täällä Pirkanmaalla sateisten päivien jälkeen ja suunnitelmissa oli suunnata maastoon teltan ja koiran kanssa. Valitsemamme paikka ei ollut edes kaukana, mutta …

Kuusamo ensikertalaisen silmin

Pääsin viettämään pitkän heinäkuisen viikonlopun Kuusamossa luonnon ääressä. Ja mitä kävi, no rakastuin tietenkin! Niin luontoon, tunnelmaan, kuin ihmisiin ympärilläni. Ensimmäinen kokemus pohjoisesta suomesta jätti hurmaavan jälkensä minuun, eikä visiittini varmastikaan jää tähän.