Kirjoja itsensä kehittäjälle ja arvonta

Sain tutustumiskappaleet kahdesta kirjasta, joista toisesta kerron sinulle alempana. Olen myös ostanut erään huikean teoksen Entä jos-kaupasta itselleni, siitä kerron sinulle myöhemmin. Ensimmäisenä esittelen sinulle tämän jokaisen itsensä kehittäjän paratiisin, Entä jos-verkkokaupan. Tässä vinkkini sinulle, jotta saat työkaluja tarvitsemiisi asioihin.

Suoraa puhetta naisilta ja valmennus-arvonta

On siis virkistävää ja varsin tervetullutta, että naiset kannustavat toisiaan rohkeaan oman näköisen elämän elämiseen, unelmien äärelle ja sitä kautta kaikkien elämän mahdollisuuksien kynnykselle. Turhista lokeroista pitää pyrkiä eroon ja jokaisen yksilön on oikeus unelmoida ja ilmentää itseään omasta kokemusmaailmasta käsin.

Elämänviisautta pienessä paketissa

Sain tutustua Viisas elämä- kirjalähettiläänä seuraavaan kirjaan, Oprah ja suuret ajattelijat- Inspiroivia keskusteluja ja elämänviisauksia.

Jo nopealla vilkaisulla ja pienen selaamisen jälkeen olin myyty. Kirja ulkoasu ja kauniit kuvat vetivät puoleensa ja lukemaan katkelmia sieltä täältä. Miten pieni kirja voikin välittää levollisuutta ja kiitollisuutta ihan vain paperisten sivujen ja musteen kautta?

Kasvojoogasta apua jännityksiin

Öinen hampaiden narskuttelu vaivaa monia, tiedostamatta tai tiedostaen ja mieliala ja stressi vaikuttavat huomamatta kasvojen lihaksiin erilaisen kireyksin. On siis melko helppo ymmärtää ja huomata, että kasvojen alueen lihaksistokin kaipaa huoltoa, harjoituksia ja rentoutusta, vaikka pelkkä ryppyjen ehkäisy ei riittäisi motivoimaan harjoituksiin.